Acompañamiento Integral
Acompañamiento comoDoula
Apoyo emocional y práctico para tu viaje de maternidad
Embarazo · Postparto · Lactancia
Un Espacio Seguro y Sin Juicios
Estas sesiones están diseñadas para futuras madres y familias que buscan una guía personalizada y basada en evidencia durante el embarazo, el posparto o la lactancia.
Como doula y asesora de lactancia especializada en acompañar a familias internacionales en Barcelona, te ofrezco un espacio seguro y sin juicios donde podrás explorar tus emociones, resolver dudas y recibir apoyo práctico adaptado a tu situación única.
Todas las sesiones pueden ser en inglés o en español, según tu preferencia, y se adaptan completamente a tus necesidades específicas.
Acompañamiento en Cada Etapa
Durante el Embarazo
Un espacio para resolver tus dudas, hablar sobre tus opciones para el parto en el sistema local, explorar tus emociones y prepararte para una experiencia de parto positiva.
- Opciones de parto en Barcelona
- Plan de parto personalizado
- Preparación emocional
- Navegación del sistema sanitario español
En el Posparto
Hablar sobre cómo te estás adaptando, tus emociones, el descanso, el vínculo con tu bebé y recibir apoyo práctico para organizar tu nueva vida como madre.
- Adaptación emocional a la maternidad
- Vínculo con el bebé
- Organización práctica de la vida familiar
- Descanso y autocuidado
- Red de apoyo y recursos locales
Sobre la Lactancia
Aclarar inquietudes, revisar el agarre, posición y ritmo del bebé, acompañarte en momentos de dificultad o simplemente darte confianza en tu camino hacia una lactancia placentera.
- Revisión de agarre y posición
- Resolución de dificultades comunes
- Confianza y tranquilidad
- Lactancia y vuelta al trabajo
¿Por qué este Acompañamiento?
Especialización Internacional
Experiencia específica acompañando a familias expatriadas e internacionales en Barcelona, entendiendo los desafíos únicos de dar a luz lejos de tu país de origen.
Basado en Evidencia
Información actualizada y contrastada científicamente, sin dogmas ni modas. Te ayudo a tomar decisiones informadas que sean adecuadas para ti y tu familia.
Sesiones Bilingües
Todas las sesiones pueden realizarse en inglés o español, permitiéndote expresarte en el idioma en el que te sientes más cómoda.
Sin Juicios
Un espacio seguro donde todas las emociones son bienvenidas y todas las decisiones son respetadas. No estoy aquí para juzgar, sino para acompañar.
Preguntas Frecuentes
¿Qué hace una doula y en qué se diferencia de una matrona?
Una doula ofrece acompañamiento emocional y práctico continuo durante el embarazo, parto y postparto. A diferencia de una matrona, la doula no realiza procedimientos médicos. Ambos roles son complementarios: la matrona cuida tu salud clínica y la doula cuida tu bienestar emocional.
¿Cuándo debería empezar el acompañamiento de doula durante el embarazo?
Puedes empezar en cualquier momento del embarazo. Muchas familias comienzan en el segundo trimestre para tener tiempo de preparar el plan de parto y resolver dudas sobre el sistema sanitario en Barcelona. También ofrecemos acompañamiento postparto si ya has dado a luz.
¿Las sesiones son presenciales en Barcelona u online?
Ambas opciones. Las sesiones presenciales se realizan en nuestro espacio en Poblenou, Barcelona (Carrer de Pujades, 174). También ofrecemos sesiones online para familias que prefieren la comodidad de su hogar o están fuera de Barcelona.
¿Necesito una doula si ya tengo matrona en Barcelona?
Sí, son roles complementarios. Tu matrona gestiona los aspectos clínicos del embarazo y parto. La doula te acompaña emocionalmente, te ayuda a preparar tu plan de parto, te orienta sobre las opciones disponibles en Barcelona y te da apoyo continuo en el postparto y la lactancia.
¿Hay grupos de apoyo para madres?
Sí, además del acompañamiento individual, ofrecemos Mama Moments: círculos de madres, yoga prenatal/postparto y talleres de autocuidado en grupo.
Reserva tu Sesión
Elige el día y hora que mejor te funcionen. Las sesiones duran 60 minutos y pueden ser presenciales u online.
Tarifa: 70€ por sesión de 60 minutos
Modalidades: Presencial en Barcelona u Online
*Primera consulta puede extenderse a 90 minutos sin coste adicional
Lo que Dicen las Familias
"Como familia internacional en Barcelona, encontrar apoyo en inglés fue fundamental. Las sesiones me ayudaron a entender el sistema sanitario español y sentirme preparada para mi parto."
— Sarah, UK
"El apoyo en el postparto fue invaluable. Me sentí escuchada sin juicios y recibí consejos prácticos que realmente funcionaron. La lactancia finalmente fue placentera gracias a su ayuda."
— María, España
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